Henrik Schünemann, Dein Personal Trainer für Hamburg, Lübeck und Ostholstein
Mein Name ist Henrik Schünemann, ich bin 1970 in Minden (Westfalen) geboren. Als studierter Diplom-Ingenieur mit langjähriger Erfahrung als Führungskraft im Baumanagement, bin ich ein umgänglicher Gesprächspartner. Heute bin ich Personal Trainer. Meine fachliche Qualifikation als Trainer mit über 20 Jahren Erfahrung im Bodyforming ,machen mich zum idealen Sparringspartner für Deine persönliche Fitness.
Mein Weg zum Personal Trainer
Mit 4 Jahren begann ich leidenschaftlich Fußball zu spielen. Es folgten 12 Jahre in der westfälischen Jugend. Nach einer schweren Sportverletzung brauchte ich eine Reha und kam zum ersten Mal mit Gewichten in Berührung. Seitdem hat mich das Krafttraining nicht mehr losgelassen.
Ich studierte Bauingenieurswesen und war fünf Jahre als Führungskraft im Baumanagement tätig. Dabei habe ich gemerkt, wie sich die Leistungsfähigkeit im Beruf durch körperliches Training gezielt verbessern lässt. Und so habe ich schließlich mein Hobby zum Beruf gemacht und begann 2005 mit meiner ersten Trainerlizenz.
Mit einem Fernstudium zum Fitnessfachwirt habe ich schließlich die Grundlage für meine fachliche Qualifikation gelegt. Heute sichern und erweitern regelmäßige Weiterbildungen in allen funktionellen und ernährungstechnischen Bereichen regelmäßig meine Kompetenzen als Personal Trainer.
Im Trainingsalltag brauchen meine Kunden jederzeit die richtigen Tipps und Motivationsschübe. Es ist deshalb sehr hilfreich, dass ich mich mit meinem ausgeprägten Einfühlungsvermögen sehr gut in ihre Situation hineinversetzen kann. Professionelles Personal Training bedeutet für mich authentisch zu sein und meinen Beruf als Berufung anzusehen. Für meine Kunden habe ich immer ein offenes Ohr.
Meine Qualifikation
Als Personal Trainer bringe ich Dich an Dein persönliches Ziel
Wir alle haben unsere ganz eigenen Vorsätze und Träume. Oft nehmen wir uns vieles vor, was unseren Körper betrifft. Die Traumfigur, Muskelaufbau oder ein gesunder Lifestyle werden zum angestrebten Ziel. Doch trotz großer Motivation ist es nicht immer so einfach, diese Träume zu verwirklichen. Denn jeder Körper hat ganz individuelle Eigenschaften und genetische Voraussetzungen. Deshalb ist nicht jedes Training und nicht jede Diät für jeden geeignet. Genetische Voraussetzungen, Eigenschaften unseres Stoffwechsels und verschiedene Umweltfaktoren sorgen dafür, dass jeder Körper ganz individuelle Ansprüche hat.
Professionelle Hilfe bei jedem Schritt Deines Weges
Dein perfektes Training ist einzigartig und im besten Fall originell. Ohne professionelle Unterstützung wird es Dir aber kaum gelingen, Deinen eigenen und passenden Trainingsweg zu finden. Deshalb bin ich als Personal Trainer in Hamburg, Lübeck und Ostholstein gern für Dich da. Ich begleite Dich zielführend beim Training und erstelle Dir ein für Dich passendes Training.
Ich bin vom Start bis zum Ziel für Dich da
Als kompetenter Fitness-Trainer stehe ich immer an Deiner Seite. Ich analysiere ständig, wo Du stehst, was Dein Körper braucht und wo Du Dein Training am besten ansetzt. So entsteht Dein einzigartiger Fitnessplan. Ambitioniert, um Deine Ziele zu erreichen. Aber flexibel, um jederzeit auf Veränderungen reagieren zu können. Und natürlich auf Deine Ansprüche, Wünsche und Bedingungen zugeschnitten. Und dann trainieren wir zusammen.
Als Personal Trainer unterwegs
Wann trainieren wir zusammen?
Ruf mich gleich an und vereinbare Dein persönliches Beratungsgespräch.
Oder sende mir Deine Anfrage gern auch per E-Mail. Ich rufe Dich zurück.
Bekannt aus
Das sagen meine Kunden
Anfang 2013 habe ich mich dazu entschlossen abzunehmen. Mitglied in Sportvereinen und Fitnessstudios war ich bis dahin schon häufiger. Da dies aber nicht sehr erfolgreich war, habe ich mich entschieden, mir einen Personaltrainer zu gönnen. Über das Internet habe ich Henrik gefunden. Nach einem ausführlichen Gespräch haben wir mit dem Training begonnen. Zusätzlich habe ich wertvolle Tipps für die Ernährung bekommen. Mit Henriks Unterstützung habe ich mehr als 10 kg abgenommen und halte das Gewicht ohne große Anstrengung seit über einem Jahr. Ich habe wieder Freude an einer aktiven Freizeit und Bewegung. Im Sommer 2016 haben wir im Team den Tough Mudder Parcours bezwungen. Wir trainieren nach wie vor regelmäßig, damit ich laufend neue Impulse bekomme und nicht in die alte Bequemlichkeit zurückfalle.
Doreen Maibaum
Steuerberaterin